【专注交流】紫薯和南瓜的营养价值很高，简单一做，出锅抢着吃-58问答平台

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家常版葱烧海参的制作方法如下： 所需食材: - 海参：1-2条 - 葱段：适量 - 姜片：适量 - 蒜瓣：适量 - 料酒：适量 - 生抽：适量 - 白糖：适量 - 盐：适量 - 鸡精：适量 - 香油：适量 - 植物油：适量 步骤： 1. 将海参洗净，切成块状，用清水浸泡30分钟，去除腥味。 2. 将葱段、姜片、蒜瓣分别切碎备用。 3. 锅中加入适量的植物油，放入葱段、姜片、蒜瓣炒香。 4. 将浸泡好的海参放入锅中翻炒均匀。 5. 加入适量的料酒炒匀，去腥味。 6. 加入适量的生抽、白糖、盐、鸡精炒匀。 7. 加入适量的清水，水量要稍微多一些，放入葱段继续翻炒均匀。 8. 盖上锅盖，用中小火炖煮15-20分钟，直到海参变软烂。 9. 最后，加入适量的香油提香，并继续炖煮2-3分钟。 10. 出锅前根据个人口味，可以适量加入葱花或者香菜装饰。 制作完成，即可上桌食用。 温馨提示：在炖煮海参的过程中，根据个人口味可以适当调整调料的用量。

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接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀腌制15分钟。，

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制定《蝲蛄河水源保护和生态恢复目标责任书》《河道专职管理员巡查制度》《乡镇、人社、生态环境联合考核办法》，强化河道专职人员的责任意识；，观众们认为，只有具备独特的剧情、新鲜的故事情节以及深度的人物塑造，才能赢得观眾的心。

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